麻油是什么?麻油是什么油?

油也是我们生活中的必需品，人体每天都需要摄入一定量的油脂，只有这样身体才会一直保持健康，食用油的种类非常多，其中一种叫做麻油。那么，麻油是什么?麻油是什么油?今天小编将为大家详细介绍麻油是什么以及麻油是什么油，下面一起来看看吧。

麻油是什么油

麻油是麻籽油，是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油，亦称胡麻、油麻、巨胜、脂麻、香油等。现在大部分地区的麻油定义为炸或者浸过花椒的芝麻油，也有部分地区把麻油定义为芝麻油。

在南方，麻油是花椒油或者藤椒油，吃起来又香又麻，尤其是四川，就很喜欢花椒或者藤椒的味道。在北方，麻油都被称为香油，香油又分调和香油和纯艺麻油，调和香油是通过芝麻油和其他的油料作物调和而成的。

麻油中主要成分为不饱和脂肪酸，占85%～90%，油酸和亚油酸基本上各占50%，其特点是稳定性强，而且易保存，这是因为麻油中含有一种天然抗氧化剂——芝麻酸的缘故。麻油中还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。

麻油的功效有哪些

1、延缓衰老：纯麻油含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。

2、保护血管：纯麻油含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

3、润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口纯麻油，能润肠通便。

4、治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，有很好的效果。

以上就是有关麻油是什么以及麻油是什么油的详细介绍，希望本文的内容能对大家有所帮助。